Gotlands läns nya tidning – 7 januari 1859, sida 2

— — — —X——o ——— — man undviker onödiga, dåraktiga utgifter och äfventyrliga spekulationer? Öfvertänker man hvarje afton hvad som kunnat för kropp och själ vara till gagn eller skada, med samma noggranhet som man granskar sina affärers gång och ställning? Ni sjelf, som nu småler åt mina ord, har niicke genom tusende felsteg och förbrytelser framkallat er sjukdom och edra lidanden?Jag ville göra en invändning. Jag begärde förklaring öfver mina felsteg. Doktorn lyfte pekfingret och började som föhjer: Föor det första, Herre! Brist på rörelse. Ni hor här som en råtta i en ost, utan luft, utan förströelse. Ni sitter fastnaglad vid er pulpet; er gång är mellan ert hem och kontoret, och intet mer. I följd deraf är det dåligt med blodomloppet, vätskorna bli tjocka, de overksamma musklerna taga ej del i det helas närings-omsorger: magen försvagas, hjernan uttröttas. — For det andra: Oregelbunden matsmältning. Nycken är er kock; magen behandlas såsom en slaf, hvilken måste mottaga hvadhelst man ger; men han hämnas gräsligt, liksom alltid slafvar hämnas. — For det tredje: Allt för mycket vakande. I stället för att använda natten till sömn och hvila, förslösar ni den på läsning, eiler på spel, dans och frosseri. Är det väl underligt, om man sedan dagen derefter känner olust, otrefnad och matthet? — För det fjerde: Alltför vekliga vanor. Instängd i er kammare, omgifver ni er med oräkneliga Memande försiotighetsmått: innanfönster,