Aftonbladet – 25 oktober 1847, sida 4

At trycket bar utkommit och säljes hos LU NDEQUIST ET BAUMGARTEN samt de fleste Bokbandare i riket, å 4 Rdr banko: Doktor GRAHAM8 HELSOLÄRA; eller framställnig om hvad menniskan så väl i barndomen som vid mogen ålder bör iakttaga för att lefva lyckligt, i den mån det beror af kroppens och själens helsa. En Handbok för alla klasser, i synnerhet för föräldrar och uppfostrare. Öfvers. med tillägg. INNEHÅLL i korthot: Näringsmedlenr. Den serskilta animaliska och vegetabiliska naringsmedlens egenskaper och tjenlighet såsom sund föda. Drycker: vatten, the, kaffe, choko!ad, vin, maltdrycker ete.: deras verkan på helsan. Itryddor af serskilta slag, När och huru mycket man bör ä:a. Vorkningarne af frisk eller instängd luft, af ljusa eiler mörka rum, af rörelse i fria luften eller stillasittande, af serskilla kroppsrörelser, såsom springa, åka, gå, rida etoe. Pär och bura länge man bör sofva. D2 bästa medlen att befordra sömn. Om Renlighet. Om Klädedrägten och Boningsrummen. Om själsförmögenheternas och sinnesrörelsernas inverkan på helsan. — Helsolära med afs. på serskilta förbållanden: a) olika åldrar: dibarnet, barnet, gossen och flickan etc. b) Könsförhållanden: könsumgänget och föreskrifter derför. Medel att förekomma och att bota Onani. Förändringar bos gvinnokönet vid olika åldrar. Om hafvande tillståndet. c) Serskilta lefnadsförhållanden: medel mot fetma, mot öfverdrifven retlighet, helsoreglor för lungsigtige, för lärde och stilla sittande.